סינמה סיטי בירושלים

החשיבה החיובית ככלי לשחרור דאגות

דאגות מלוות אותנו לאורך כל חיינו. דאגות אלה מונעות מאתנו שנת לילה טובה ופוגעות בבריאותנו הפיזית והנפשית. באמצעות שימוש בכלים של החשיבה החיובית אפשר אחרת. לראשונה! קורס מעשי הכולל שמונה מפגשים שיראה את הדרך המעשית להשיל קילוגרמים של דאגות, ולהצליח לחיות חיים קלילים ושמחים יותר.

נושאי ההרצאות:

מהי חשיבה חיובית

האם חובה לדאוג?

ניפוץ אשליית הדאגה

יש לך משהו לעשות נגד זה?

חיים של אי וודאות

איך להפסיק לריב עם מחשבות הדאגה שלך ולהתחיל להיות טובים אליהן

מה לעשות עם כל הזמן הפנוי הזה?

  • מפגש ראשון - יום שלישי - 04/03/25 19:00- 20:30
  • זמן אשכול, ירושלים
  • 1-700-50-41-41
להצטרפות

אשדוד

לחשוב טוב לחשוב חיובי-בראי הקולנוע

קורס מעצים ומעשי לתקופות של חוסר וודאות ומתח בעולם האישי שלנו ובעולם שסביבנו. הקורס מתמקד בעקרונות החשיבה החיובית לחיזוק המורל האישי והקבוצתי. דרך מפגשים מעמיקים וסרטים מעוררי השראה, נלמד כיצד להישאר חזקים מול אתגרים, לשמור על אופטימיות ולחפש נקודות של אור גם בתקופות קשות. אחרי כל הרצאה, נצפה בסרט קולנוע באורך מלא, הקשור לנושא

למצוא אור גם בימים קשים

עמידות נפשית כבסיס לחוסן בתקופות מאתגרות

להחזיק בזיכרונות טובים כמקור לעוצמה

משפחה וחברה כתמיכה וחיזוק אישי

כוחה של אופטימיות יומיומית

התחדשות ואמונה בטוב שממתין בהמשך הדרך

גמישות מחשבתית והסתגלות למצבים משתנים

חשיבה חיובית כדרך לחוסן ותקווה

  • מפגש ראשון - יום רביעי - 05/03/25 10:30- 14:30
  • זמן אשכול, אשדוד
  • 1-700-50-41-41
להצטרפות

באר שבע

לחשוב טוב לחשוב חיובי-בראי הקולנוע

קורס מעצים ומעשי לתקופות של חוסר וודאות ומתח בעולם האישי שלנו ובעולם שסביבנו. הקורס מתמקד בעקרונות החשיבה החיובית לחיזוק המורל האישי והקבוצתי. דרך מפגשים מעמיקים וסרטים מעוררי השראה, נלמד כיצד להישאר חזקים מול אתגרים, לשמור על אופטימיות ולחפש נקודות של אור גם בתקופות קשות. אחרי כל הרצאה, נצפה בסרט קולנוע באורך מלא, הקשור לנושא

למצוא אור גם בימים קשים

עמידות נפשית כבסיס לחוסן בתקופות מאתגרות

להחזיק בזיכרונות טובים כמקור לעוצמה

משפחה וחברה כתמיכה וחיזוק אישי

כוחה של אופטימיות יומיומית

התחדשות ואמונה בטוב שממתין בהמשך הדרך

גמישות מחשבתית והסתגלות למצבים משתנים

חשיבה חיובית כדרך לחוסן ותקווה

  • מפגש ראשון - יום ראשון - 09/03/25 10:30- 14:30
  • זמן אשכול, באר שבע
  • 1-700-50-41-41
להצטרפות

ראשון לציון

לחשוב טוב לחשוב חיובי- חשיבה חיובית בתקופות קשות ובכלל

קורס מעצים ומעשי לתקופות של חוסר וודאות ומתח בעולם האישי שלנו ובעולם שסביבנו. הקורס מתמקד בעקרונות החשיבה החיובית לחיזוק המורל האישי והקבוצתי. דרך מפגשים מעמיקים, נלמד כיצד להישאר חזקים מול אתגרים, לשמור על אופטימיות ולחפש נקודות של אור גם בתקופות קשות.

נושאי ההרצאות:

מהי חשיבה חיובית

האם חובה לדאוג?

ניפוץ אשליית הדאגה

יש לך משהו לעשות נגד זה?

חיים של אי וודאות

איך להפסיק לריב עם מחשבות הדאגה שלך ולהתחיל להיות טובים אליהן

מה לעשות עם כל הזמן הפנוי הזה?

להצטרפות
  • מפגש ראשון - יום רביעי - 12/03/25 19:00- 20:30
  • זמן אשכול, ראשון לציון
  • 1-700-50-41-41